Доктор Влад Турчак - мануальная терапия, массаж, антицеллюлитный массаж

 
Заколка

עיסוי פנים וצוואר.

 

עיסוי  פנים וצוואר.

 

פנים ועיסוי צוואר - משפרים את זרימת דם, מחזק את השרירים ורקמות, עוד שומר על העור חלק, צעיר וגמיש.

מקבלים עיסוי, יש לזכור שהעור לא יכול למתוח, למשוך או להעביר, אדם חייב להיות שרירים רגועים, נינוחים. עיסוי מקומות שבם יש קמטים בפנים - מצח, סביב עיניים, לחיים, סביב הפה, הסנטר והצוואר.

תנקה את הפנים ולשים על קרם צריך להיות בכיוון של קווי העיסוי:

- מאמצע הסנטר על הלסת התחתונה לתנוך האוזן;

- מזוויות הפה לתחתית האוזן;

- בשפה העליונה וכנפי אף לחלק העליון של האוזן;

- מהצד של האף - למקדשים;

- עפעף עליון - מהפנימית לפינה החיצונית של העין;

- עפעף תחתון - מהחיצונית לפינה הפנימית של העין;

- מאף לקצה האף ועד הקצה ועד לנחיריים;

- מאמצע המצח לאורך הגבות למקדשים;

- בקדמי של צוואר ממלמטה למעלה;

- בצד של הצוואר ומטה.

עיסוי פותח על ידי קוסמטיקאי הגרמניה פטרה שורמאן.

ממוצע להחלקת קמטים על המצח: קצות אצבעות מדד, הבינוניים ולשים את הטבעת באמצע המצח בין הגבות והעור הרך שמעל הגבות למקדשים לסירוגין השמאליים וידו הימנית. כל יד - חמש פעמים.

לעפעפיים העליונים ותחתונים. עצום את עיניך. האצבע האמצעית של ידו השמאלית נלחצה לפינה החיצונית של העין השמאלית (כך שהעור לא זז.) אצבע אמצעית של יד ימין לעיסוי צלליות קרם מהפינה החיצונית של העין בעפעף התחתון לפינה הפנימית והעפעף העליון לפינה החיצונית (שש פעמים). ואז לשנות את הידות ועור promassirovat סביב עיינותיו הימניות.

נגד קמטים סביב הפה: להירגע פנים ופה פתוח, כאילו מנסה לומר "ו" (אתה יכול למשוך את השפות והלחיים לנפח). אצבעות אמצעיות וטבעת מונחות ליד הנחיריים. להחליק את העור בתנועות מעגליות בכיוון של האוזן 6 פעמים.

בעת לחיצה כפולה סנטר: הידוק השפה התחתונה מעל, לשים את ראשי האצבעות, האמה של יד אחת על סנטר, טבעת ואצבע קטנה - מתחת לסנטר, לסירוגין יד שמאל וימין (5 פעמים) קח את תנועת ליטוף לתנוך האוזן.

אם הקמטים על צוואר: יד שמאל עם האגודל חזרו בי לשים מתחת לסנטר וליישר את הצוואר וחזה העליון. זהירות תריס!.

אם קמטים על מצחו: ידו השמאלית כדי ללחוץ בקלילות על הרקה השמאלית, כדי לתקן את העור. ימין לאט ובעדינות ללטף את מצחו מרקתו השמאלית לימנית.תחליפו ידיים ונתנסו 10 פעמים.

************************************************************************************************************************************

women2_2

 

כל העתקת תוכן מאתר זה מחייבת קישור לאתר מקור! 
כל התוכן הכתוב, תמונות, איורים ווידאו באתר זה נלקח ממקורות חופשיים או נוצר על ידי צוות האתר.
אם הינך בעל זכויות יוצרים על תוכן כלשהו שמופיע באתר זה ואינך רוצה כי התוכן יופיע באתר זה, נא ליצור קשר עם צוות האתר להסרת התוכן.

************************************************************************************************

Доктор Влад Турчак, Израиль, массаж, виды массажа, Россия, Украина, антицеллюлитный массаж